わたなべ学習塾 | 日記 | とうとうスタートです！

以前お知らせした、ブログでのダイエット公開。
とうとう今日からスタートします！
正直、恥ずかしいことこの上ないのですが、
同じくダイエットに頑張っている方の心の支えになればと思い、
できる限り続けていきたいと思います。

さて、私は身長が１６８センチ。
この身長になって一番体重が落ちた時が、大学３年生の時の
６５キロというもの。
それまでもずっと肥満体型だったため、この体重になった時も
ずっと太っていると感じたままでした。

一般的によく使われている、身長に対する理想体重は
（身長－１００）×０．９
というもの。これでいくと６１．２キロということになりますが・・・
今の体重からするとあまりに道のりは長い（汗）

ということで、当面は早く体重が２桁になるようにしたいと思います。

みなさまよかったら、温かい目で見守ってやってくださいね。

公式HP　→　現代の子供たちの繋がりについて